6月13日

健康診断のため，朝食抜き．

血圧はマシだったが，視力が良くなかった．
最近，パソコンで作業しているからかなぁ．

ジムに行ったら，
いつもの有酸素運動マシン(サミットトレーナー)が，満員で使えず．

20:10 有酸素運動

6月13日 12842歩