3月12日

朝 自転車ででかける.その後,ジムに行く.
10:20 ストレッチ
10:30 サミットトレーナー

昼 自宅の掃除.資料整理.

洗面台の排水が悪いので,配管を外して掃除した.
掃除したら,流れが良くなった.
3月12日 5412歩

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