4月20日風邪でダウン

熱は無いのだが,咳風邪でダウン.
午前中仕事に行ったものの,力が入らないので仕事にならないので,午後から休んだ.
病院に行って咳止めを処方してもらい,自宅で昼寝4時間.

疲れかなぁ.全く,自己管理ができていない.

今日も運動はお休み
4月20日 12668歩

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