11月19日

久しぶりに，普通の一日だった．

18:30 EASY LINE(308)
19:00 みんなで腹筋(135)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(309)

11月10日 10751歩

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10月の運動
EASY LINE 23回
みんなで腹筋 9回
キネシス 1回
休み 9回