1時半に寝たのに,6時半に目を覚ましてしまった.
朝から眠い.
昼寝をしそびれて,夕方になっても眠い.
眠いまま運動に行き,なんとなく運動して帰ってきた.
18:30 EASY LINE(118)
19:00 みんなで腹筋(51)
19:30 Cardio Wave
20:30 EASY LINE(119)
4月7日 11314歩
1時半に寝たのに,6時半に目を覚ましてしまった.
朝から眠い.
昼寝をしそびれて,夕方になっても眠い.
眠いまま運動に行き,なんとなく運動して帰ってきた.
18:30 EASY LINE(118)
19:00 みんなで腹筋(51)
19:30 Cardio Wave
20:30 EASY LINE(119)
4月7日 11314歩