毎日,寒い….
19:00 EASY LINE(16)
19:30 HOT SHAPE
20:00 Cardio Wave
20:30 みんなで腹筋(8)
21:00 EASY LINE(17)
食いしん坊が止まらない.
運動の後,パンを食べ,さらにスーパーで買ってしまった,
アーモントチョコレートを食べている….
1月15日 12340歩
毎日,寒い….
19:00 EASY LINE(16)
19:30 HOT SHAPE
20:00 Cardio Wave
20:30 みんなで腹筋(8)
21:00 EASY LINE(17)
食いしん坊が止まらない.
運動の後,パンを食べ,さらにスーパーで買ってしまった,
アーモントチョコレートを食べている….
1月15日 12340歩