結局,ダラダラした連休だった.ジムで運動はしてたけど….
答は未だ見つからず.
11:00 EASY LINE(13)
11:30 トレーニング
12:30 みんなで腹筋(6)
13:00 トレーニング
17:00 でかける
2日連続で,ハンバーガーを食べたら,
2日連続で,胸焼けになった.
1月13日 9597歩
結局,ダラダラした連休だった.ジムで運動はしてたけど….
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13:00 トレーニング
17:00 でかける
2日連続で,ハンバーガーを食べたら,
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1月13日 9597歩