9月18日

6時間睡眠は寝不足なのだろうか…．6時間睡眠で眠い…．

19:00 EASY LINE(393)
19:30 HOT SHAPE
20:00 Cardio Wave
20:30 みんなで腹筋(141)
21:00 EASY LINE(394)

9月18日 11818歩