「みんなで腹筋」といって,30分間ひたすら腹筋するジムのレッスンがあるのだが,今日の腹筋は800回だった.やりきったー.明日は筋肉痛かなぁ(笑).
19:00 EASY LINE(194)
19:30 キネシス(38)
20:00 EASY LINE(195)
20:45 みんなで腹筋(58) 腹筋800回
4月19日 14067歩
「みんなで腹筋」といって,30分間ひたすら腹筋するジムのレッスンがあるのだが,今日の腹筋は800回だった.やりきったー.明日は筋肉痛かなぁ(笑).
19:00 EASY LINE(194)
19:30 キネシス(38)
20:00 EASY LINE(195)
20:45 みんなで腹筋(58) 腹筋800回
4月19日 14067歩