昨夜,4時まで起きてて,今朝起きたのは10時.
11:00 天神→キャナルシティ→博多駅と歩く
13:00 帰宅
14:30 HOT SHAPE
15:15 さよならプヨプヨボディ
16:00 EASY LINE(185)
16:30 ポールストレッチ
17:00 筋トレ
昨日のカレーを食べて,ボーっとしてました.眠い….
考えごとして,眠って,歩いて,運動して…,疲れた….
4月14日 12624歩
昨夜,4時まで起きてて,今朝起きたのは10時.
11:00 天神→キャナルシティ→博多駅と歩く
13:00 帰宅
14:30 HOT SHAPE
15:15 さよならプヨプヨボディ
16:00 EASY LINE(185)
16:30 ポールストレッチ
17:00 筋トレ
昨日のカレーを食べて,ボーっとしてました.眠い….
考えごとして,眠って,歩いて,運動して…,疲れた….
4月14日 12624歩