12月18日

仕事，ジムから帰ってきて，スマホやらNASやら，アップデート作業をしていたら，寝る時間になっていた．

18:30 EASY LINE(693)
19:00 キネシス(142)
19:30 EASY LINE(694)
20:00 みんなで腹筋(167)
20:30 EASY LINE(695)
21:00 Cardio Wave15分 (10km)

バテすぎて，運動をした記憶がない．
今日こそは早く寝よう．
12月18日 14958歩