寒さに耐えかね，朝暖房がつくようにして，寝てたら，気持ちがよかったのか，寝坊してしまった．
室温18℃だったし…．
電気代もったいないから，設定温度を(標準)マイナス5℃にしてみます．これ以上は下がらない．
18:30 EASY LINE(673)
19:00 みんなで腹筋(161)
19:30 EASY LINE(674)
20:00 Cardio Wave15分(12km)
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(658)
21:30 キネシス(137)
乾燥で指の先が割れて痛い．
12月10日 14307歩