朝起きたら…

朝起きて，今日は休みだろう…と思いながら時計を見ると「月曜日」．慌てて起きました．

18:30 EASY LINE(551)
19:00 みんなで腹筋(130)
19:30 EASY LINE(552)
20:00 Cardio Wave15分(10km)
20:40 ボディメンテナンス
21:00 EASY LINE(553)

10月15日 14229歩