9月29日

・ジムに行く時にズボンを家に忘れて,急いで取りに帰るハプニング.
・忘れ物やら,電車の時間やらで,慌てて走る事が多かった一日だった.

午前中 とこや→職場(忘れ物)→携帯ショップ

13:30 EASY LINE(514)
14:00 みんなで腹筋(122)

16:30 EASY LINE(515)
17:00-18:15 トレーニング(含 CardioWave15分 12.7km)
18:30 EASY LINE(516)
19:00 キネシス(98)

20:30 キャナルシティに行く.
22:00 帰宅

9月29日 14026歩

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