朝 掃除
10:00 資料作成
12:00 昼食
13:30 EASY LINE(475)
14:00 みんなで腹筋(113)
15:00 自宅でカレーを作る
16:30 EASY LINE(476)
17:00–18:15 トレーニング
18:30 EASY LINE(477)
19:00 キネシス(88)
9月8日 11145歩
朝 掃除
10:00 資料作成
12:00 昼食
13:30 EASY LINE(475)
14:00 みんなで腹筋(113)
15:00 自宅でカレーを作る
16:30 EASY LINE(476)
17:00–18:15 トレーニング
18:30 EASY LINE(477)
19:00 キネシス(88)
9月8日 11145歩