8月20日

夕方，雨が降った．雷も鳴った．帰宅の時は雨は止んでいた．

運動に行ったが，今一つ調子が出なかった．

18:30 EASY LINE(432)
19:00 みんなで腹筋(102)
19:30 EASY LINE(433)
20:00 パーソナルトレーニング
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(434)

8月20日 13895歩