今週のまとめ(7/30-8/5)
暑かったが,何とか日課はこなしている(みたい).
今週の運動
・EASY LINE 16回 (396–411)
・みんなで腹筋 4回 (94–97)
・キネシス 3回 (71–73)
・その他 いろいろ
今度の週末から世間は盆休みになったりするので,スケジュールが変わってくるので,体調を崩さないように気をつけようと思う.
今週のまとめ(7/30-8/5)
暑かったが,何とか日課はこなしている(みたい).
今週の運動
・EASY LINE 16回 (396–411)
・みんなで腹筋 4回 (94–97)
・キネシス 3回 (71–73)
・その他 いろいろ
今度の週末から世間は盆休みになったりするので,スケジュールが変わってくるので,体調を崩さないように気をつけようと思う.