7月24日

暑さで眠れず，睡眠不足ぎみ…．
扇風機の4時間タイマーが切れると目が覚める．

17:30 歯科(やっと治療が終った)

18:30 EASY LINE(383)
19:00 キネシス(68)
19:30 EASY LINE(384)
20:00 みんなで腹筋(91)
20:30 EASY LINE(385)

2リットルの麦茶が1日でなくなる…．
7月24日 13492歩