腹筋を640回した.したんだが,記憶がない.
18:30 EASY LINE(231)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(232)
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(233)
21:00 みんなで腹筋 腹筋80回×4種類×2セット→640回
5月11日 15444歩
腹筋を640回した.したんだが,記憶がない.
18:30 EASY LINE(231)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(232)
20:00 スロートレーニング
20:30 EASY LINE(233)
21:00 みんなで腹筋 腹筋80回×4種類×2セット→640回
5月11日 15444歩