早起き

久しぶりに6時半に目が覚めた．7時から8時まで1時間，たまった作業を処理できた．

昼から体調不良？仕事も運動もいつもどおりこなしたが，首やら頭が痛い．

風邪でもひいたかなぁ…．

18:30 EASY LINE(200)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(201)
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(202)

4月23日 15277歩