疲れぎみ?

最近,疲れぎみ?
・朝,起きられない.←単に寝不足か?
・運動のしすぎ?

ということで,数日はいつもより強度を落としてみようと思う.またインフルエンザになったら大変だ(笑)
とはいえ,土曜は朝7時すぎの新幹線で帰省するつもり.早起きしないといけない….起きれるかなぁ.

風呂に入る時間は短かいのだが,今日は珍しく20分くらい湯船の中にいた.

歩きまわって腰が痛い….
2月16日 23985歩

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