1月8日

引き続き筋肉痛.

15:00 EASY LINE(6)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(7)

ダラダラしてて,日が変わる前に慌て出す始末….

年末からのモヤモヤがスッキリした.よかった.

1月8日 16939歩

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