10日ぶりのジム

10日ぶりにジムに行った.10日ぶりにEASY LINEをした.ちょっと息切れした.

徐々に復旧していくしななさそうだ.

・部屋の掃除をした.
・とこやに行った.
・体重を測ったら,1.2kgくらい減っていた.
・ちょっと食欲が出てきたので,カレーを作って食べた

16:30 EASY LINE(111)
※カウントはやめようと思っている.

3月19日 6099歩

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA