朝から風邪ぎみだった.熱は,36.5℃.大した熱じゃなかったのだが,ちょっとキツかった.
で,午後作業してたら風邪の事を忘れてしまっていたみたいで,夕方になって復活してきた.
ということで,いつもどおりジムに運動に行ってきました.
18:30 EASY LINE(94)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(95) ジャンケンに負けて筋トレマシン(で一番キツいやつ)を80回….
明日は筋肉痛かなぁ(笑).今日は腹筋が筋肉痛.昨日,腹筋を640回したからなぁ.
ということで,誕生月の2月は今日でおしまい.明日から3月.で,明日は延期になっていた,ASKAのコンサートに行ってきます.
2月28日 23957歩