8月1日．今日は大濠公園の花火大会だったみたいだ．浴衣の人を何人かみかけた．花火は家のベランダからみた．遠くにちっちゃく見える花火と何秒前かわかんない花火の音．いやはや，なんとも…．
それにしても暑い．帰宅した時，室温34.7℃．HOT SHAPEの30℃に耐えられるはずだ…．現在，33.2℃．
午前 自転車でウロウロ
昼 棚の配置の変更
15:00 EASY LINE(311)
15:40 さよならプヨプヨボディ(HOT SHAPE 室温30℃のスタジオで運動)
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(312)
18:00頃 散髪に行く
残りもののカレーを食べすぎた…．
8月1日 9252歩