2月7日

足がちょっと筋肉痛．

1週間でEASY LINE 15回は，やっぱりやりすぎか？？
15:00 EASY LINE(63)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(64)

2月7日 4591歩

休みたい．ゆっくり休みたい．ストレスから解放されたい．
ただ，休みを取るほどの大した事はしておらず，
ストレスというほどの仕事も運動もしていないので，
休む必要なし！

この状態，いつまで続くのやら…．