首やら足やらお腹やら…筋肉痛.全身筋肉痛.そんでもって,今日の「さよならプヨプヨボディ」は,「全身筋トレ」だった…(笑)
15:00 EASY LINE(35)
15:40 さよならプヨプヨボディ 全身筋トレ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(36)
朝は,ヨドバシカメラなどに行ってきた.帰りに,マクドナルドで「テキサスバーガーセット」を買ってきた.
1月24日 5474歩
首やら足やらお腹やら…筋肉痛.全身筋肉痛.そんでもって,今日の「さよならプヨプヨボディ」は,「全身筋トレ」だった…(笑)
15:00 EASY LINE(35)
15:40 さよならプヨプヨボディ 全身筋トレ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(36)
朝は,ヨドバシカメラなどに行ってきた.帰りに,マクドナルドで「テキサスバーガーセット」を買ってきた.
1月24日 5474歩