何だか機嫌がすぐれない．気分ではなくて機嫌である．街に出かけたり，ダラダラとテレビを見ても治らない．
まるで，自分の中から毒が出ているかのようだ．人に会うと毒をまきちらしそうでこわいのだ．
人へのイライラが自分のイライラに変換されて，ますます毒をまきちらしそうになる．
こういうときは，毒が減衰するのを待つしかない．
自分に関係の無い事には首をつっこもうとしない，私の悪い性格はどうにかならないものか．
後で困るのは自分なので，自業自得なのであるが…．
人がやってくれるから，その事に私が責任を持たなくてはよいというわけではないのだ．
文章を書き出したら，毒があふれだしてきた．このへんにしておこう．
1月14日 22000歩