睡眠ふとんを出した． ふとんに横になった．そのまま，朝5時半まで睡眠．やっぱり，ふとんはギリギリまでたたんでおくものだと思った．1月6日 19336歩 18:30 EASY LINE(2) 19:30 みんなで腹筋(2)