スペシャル…

太ももとおしりが痛い…．
…おとといの「足スペシャル」が原因か？
そして，昨日の「腹筋スペシャル」．
…今日は，腹筋が痛くなるのかなぁ．
でも…，
筋肉痛になると余計に頑張ってしまう私って…．

そして，疲れて昨日は10時前に寝てしまいました．
…「睡眠スペシャル」？

筋肉痛で階段登るのがつらい…．