かぜひいた．寒い…．
今日から冷え出したのに，自宅では半袖，半ズボン，外では上着無し！でがんばっていたのがよくなかったらしい．
ついでに，昨日運動を頑張りすぎて体が弱っていたのかもしれない．
はりきりすぎて，予定の運動に行けない悪循環(笑)
どうも，インフルエンザにかかってから，よく風邪をひくようになった…．
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(312)
風邪でフラフラであんまり記憶が残ってない．誤動作もしてたし…．
もう，トシなんだから，EASY LINE3回という無茶はやめたほうがいいのかなぁ…．
ということで，「エビちゃんカレンダー」について書く予定が，「かぜひいた…」についてなってしまいました．
そうそう，今年の年末年始は9連休？
来年の9月は5連休？
11月9日 18698歩