明日は月曜日だ….はぁ….
また,明日から嵐のような日々が始まる….はぁ.
きょうのにっき
11:00 作業する.
14:00 ジムに行く.既に胸と腕が筋肉痛.
14:30-15:00 EASY LINE(1回目)
15:00-15:30 キネシス.腹筋でダウン….
15:30-16:00 バランスボール.腹筋でもう限界….
16:15-16:45 ポールストレッチ.途中で眠ってしまった.
17:00-17:30 EASY LINE(2回目).ハリキリすぎてしまった.
18:00 帰宅
18:30 博多駅に行く.コーヒー豆を購入.吉野家で夕食.ヨドバシカメラに行く.
20:00 帰宅
世の中,年末なのね….クリスマスなのね….オイラはまだ11月気分なんだけど….っていうか,まだ,11月が終わらない.このまま11月が終わらずに,世の中は新年になってたりして….去年も一昨年もその前も11月12月は忙しかった….
来年の12月も ひ・と・り かなぁ(笑)
あっ.洗濯が終った.眠ってしまう前に干さなくちゃ….
ということで,9時なのでもう眠い「かも」でした☆
12月9日 9252歩