よるね

仕事が終って，ジムに行く．

EASY LINE，水中ダンベル

さすがに，今日はバテた…．帰宅後，睡眠．
3時間ほど眠ってしまった…．

ふくらはぎが，パンパン…．

9月5日 14418歩

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