一日，くもりぞらだった…．
6:00 起床．と思いきや，気分がすぐれないので，2度寝する．
9:30 起床（2度目）
11:00 ちょっとスーパーへ買い物に行く．
12:40 フィットネスクラブに行く．EASY LINE を2回してしまう．500kcalほど運動する．
15:30 帰宅．帰りがけにスーパーによる．焼きそばUFOとカップヌードルが79円だった．計5個購入．
17:00 思い出したように，論文（書きかけ）を印刷してみる．
17:30 製本がどのようになるのかを確かめに，街へでかける．
18:00 製本を依頼すると，作業に1時間半ほどかかるとのこと．そのまま，天神をうろうろする．
19:00 博多大丸の「先斗入ル」で京風スパゲティを食べる
19:30 外は雨．キャナルと博多駅に行くのはあきらめ，製本された論文(の書きかけ)をもらって帰宅する．
ここ2週間ほど，ずっと沈みっぱなし．何かに集中している時はいいのだが，ふと気を抜くと，油断すると，思い出してしまう．ついでに，いつもの「先のばし病」が再発しているようだ．ダメダメな自分に戻ってしまったみたいだ．やらないといけない事はわかっているのだが，なかかなやろうとしない．いや，できないのだ．言い訳なんかしたくないのだが，頭が思うように言うことをきいてくれないのだ．
これはもう，頭が完全に停止してしまう前にやるべきことをやってしまわないといけないみたいだ．少々の無茶はしかたがない．
・汗疹（あせも）がかゆい．
・ふと小田和正の楽曲を聴きたくなった，今のBGM:ベストアルバム「伝えたいことがあるんだ」
・ちょうど1年前は私は東京にいました
6月17日 14679歩