眠ってしまった。つづく
つづき
写真は近くの道路の植え込み．キレイだったのでパチリ．
昨日の話．一昨日に引き続きめいっていた…のだが，いつものようにフィットネスクラブに行く．どうやら，常連になって覚えられてしまったらしい…．
インストラクター？の人にそそのかされて「アクアビクス」をしてみた．まあまあきつい．それよりも，自分のピチピチの水着がはずかしかった…．しかも胸毛が…もじゃもじゃ．「目の保養？」ができるかなと，「ちょこっと」思ってみたが，私はド近眼．眼鏡を外しているので，ぼやっとしか見えない．アクアビクス中に隣の人を手をつなぐことがあったのだが，隣はオバちゃんらしかった．私を知っている人は想像してみましょう．競泳用のピチピチの水着で競泳用の帽子を被っている私を．きっと吹き出すことでしょう(笑)．
そんなこんなで疲れて帰ってきて，昨日は何もせずに寝てしまいました．
・EASY LINE 30分
・ランニング 1.5km 11km/h 約9分
・エアロバイク 3.0km
・アクアビクス 45分
4月6日 19706歩