お昼はちょっとイライラしていた．イライラしていたが，運動したら疲れて，イライラどころではなくなった．
・EASY LINE 30分
・ランニング 10分 1500m
・エアロバイク 13分 5000m 心拍数が170に…．
運動のあとはメシがうまい！
明日は，ジムが休みだ．何しよう…．
今日はホワイトデーでした．
3月14日 16325歩
お昼はちょっとイライラしていた．イライラしていたが，運動したら疲れて，イライラどころではなくなった．
・EASY LINE 30分
・ランニング 10分 1500m
・エアロバイク 13分 5000m 心拍数が170に…．
運動のあとはメシがうまい！
明日は，ジムが休みだ．何しよう…．
今日はホワイトデーでした．
3月14日 16325歩
かもさん、イライラは治まりましたか？なんとなく…
かもさん、イライラは治まりましたか？なんとなくイライラする時ありますよね・・・わたしも今日は一日雨だったので、気分が憂鬱でした(*_*）こんな日はおいしいものでも食べて？！気分転換しま〜す♪
ミスバーニー☆さん，コメントありがとう．昨日のイ…
気分転換に，寝てしまいました．3時間くらい…寝てました．まだ，夕食，食べてないや…．冷凍していたカレーでも食べようかな．