3月17日

17日ぶりにジムに行く
18:45 サミットトレーナー10分
19:00 パーソナルトレーニング

消毒用のアルコールで触れる場所を消毒

20:10-28:10 子どものところに行く
子ども，眠らず．
だっこすると落ちついているが，布団に寝せるとジタバタする．
23時ミルク
25時ミルク
28時ミルク