10月16日から22日の1週間

10月16日(月) 朝からバタバタ.5時間睡眠で眠い.27193歩.
10月17日(火) ちょっと疲れ気味.夜にふらっとおでかけ.23002歩.
10月18日(水) 歯科に検診に行く.ゆさぶり?.16788歩.
10月19日(木) 復活&予定が狂う.16668歩.
10月20日(金) 歯科に行く.何もしていない.18429歩.
10月21日(土) 6時30分の特急&新幹線で帰省.考え事をしながら,故郷をお散歩.22時30分帰宅.20988歩.
10月22日(日) 街へ行く.眠る.沈む.14099歩
1週間の歩数 137167歩(推定 82.3km)

来週はいいこと…,あるかな?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA