2月18日絶不調，のち，ちょっとマシになる．朝の耳異常はちょっとヤバかったが，夕方になって調子が出てきた．それでも，ジムでの運動はホドホドにしておいた．19:25 サミットトレーナー10分2月18日 12976歩