バタバタの12月10日

昨夜22:30 頭痛のため倒れるように寝てしまう
6:00 目を覚ます
6:15 寒いので風呂に入る.20分くらい

8:00 通帳記帳.2人並んでた.
10:30 12月のヤマ場1

午後 12月のヤマ場2に向けた準備

18:30 EASY LINE(521)
19:00 キネシス やっぱりキツかった.筋肉が壊れそうになった(笑)
19:30 EASY LINE(522)
20:30 EASY LINE(523)

12月10日 24279歩

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA