月: 2024年7月

7月29日

一日，研修(Web)だった．

夕食中に，またブチ切れた．こんどは，ブチ切れ返された．そのまま，就寝．
息子の夕食が終わらないのに，早く終わらせろ圧力．ごはんは2/3くらい残っている状態．息子は，気が散ってリビングで遊んでいる．

生成AI(ChatGPT, Copilot, Geminil等)をそんなに積極的に使ってなかったけど，利用法を考えてみようかな．

7月29日 5881歩

7月27日28日

7月27日 2344歩
朝からブチ切れして，散らかった部屋の物を撒きちらかし，１人で片づけた．ついでに掃除．妻は怒り，息子怯えていた．そろそろ，警察に通報し，児童相談所に通報して，毒父を排除したほうが良いと思う．

昼，筥崎宮に行く．

7月28日 7168歩
朝，職場に行く．帰宅しても息子は朝食を食べ終えておらず，食べさせる．昼，自治会の会議，屋外を歩いていたら，汗を大量にかき，熱中症もどきで気分が悪くなった，
夕方，妻の実家に行く．息子が前から「おじいちゃん，おばあちゃんに会いに行く」と言っていた．

そういえば，右手のグーで自分の頭を殴って流血したのは，暑い夏だったっけ．暑くておかしくなったのかなぁ，もともとおかしいか．

7月26日

息子が鼻水ズルズルしていたが，夕方から私も鼻水．
お風呂で，二人そろって，はな垂れ小僧になっていた．

冷房の無い部屋で，ゴミ整理してて，汗だくになり，クーラーの効いた部屋に帰ってきたのがいけなかったのかなぁ．

7月26日 10816歩

7月20日

外は暑いのに，息子がコンテナに行きたいというので，港のコンテナを見に行った．暑い中，水筒とタオルを持って800mくらい歩いた，行き止まりだったので帰ろうとしたら，息子が「おんぶ」と言いだし，帰り800mは背中に汗かきながら，帰ってきた．車の温度計は36℃だった．

午後は息子と一緒にひるね．
7月20日 4955歩