カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

8月11日

5連休の後，仕事に復帰．
復帰1日目にして，バテバテ…．(体力ないな…)

「自分をなぐったりとかムチャしちゃダメですよ」って言われていたハズなのに，
自分を殴り始める始末．
もう一回，流血しないと治らないのかなぁ．ダメ人間病．
「ダメ人間なんかじゃありません」って言われてたハズなのに，やっぱりダメ人間なんだろう．
ダメ人間．ゴミ人間．もはや，人間なんかじゃありません！(笑)

18:30 EASY LINE(248)
19:00 みんなで腹筋(110)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(249)

・仕事が長びいて，夕食食べずに，ジムへ行った．22時に夕食食べたら，お腹が痛くなった．
・テレビが突然映らなくなった．故障と思いつつ，コンセント抜き差ししたら，復活した．

こんな内容をブログに載せている時点で，人間のクズだな．
とっとと，ゴミ置き場にいってしまえ(笑)．
8月11日 13650歩

8月10日

ぐうたら夏休み(5連休)は終わってしまいました…．

良い休養だったと思いましよう☆

朝から，小雨の中，車でイオンモール福岡に行ってみた．
開店直後(9時すぎ)は車が少なかったのに，1時間後(10時半ごろ)は，まあまあ車があった．

(運転の練習10)
自宅→(二又瀬)→(五斗蔵)→(貝田)→イオンモール福岡 の往復 12.8km
※片側2車線の道路の右折に手間取る．

15:10 EASY LINE(247)

夕方 博多駅に行く．人だらけ．

運転の練習はいつまで続くのやら…(笑)
8月10日 16048歩

8月9日

朝から風が強い．

あさねぼうして，風も強いので，運転の練習は中止．
で，午前中は寝てました．また，床の上で．

13:30 EASY LINE(245)
14:00 みんなで腹筋(109)

夕方，自宅で作業

18:30 EASY LINE(246)
19:00 Cardio Wave

夜，ファンクラブの会報4年分をスキャン作業．

昨日，筋トレしたせいなのか，筋肉痛．
8月9日 4254歩