日課(散歩,音楽,つぶやき) – ページ 333

書き忘れたー！！

昨日は，歩いて博多駅周辺に行きました．
今日は，近くをうろうろ．
何だか，むしあつい日は続きます…．

6月22日 23526歩
6月23日 19107歩

気を抜くと，眠ってしまうかもです．
今日も，夕方の散歩から帰ってきて…ねてました．

今日は夏至らしい…．
6月21日 18589歩

昨日の話，ふらふらになりながら家に帰ってきた時，自宅32度でした．

と思ったら…昨日の最高気温は，
太宰府 37．7度，福岡 37．3度じゃあありませんか！！
台風接近によるフェーン現象だったらしい．

歩いて帰ってこなくてよかった…．
6月20日 18945歩

噂のショッピングセンターに行ってきました．
朝から，歩いて…．

自宅から歩いて1時間半(約10000歩)．
朝10時前だというのに，たっぷりと汗をかいてしまいました．
そのまま，クーラーの効いた映画館に入り，
アイスコーヒーを飲みながら映画を見てました．

映画が終わった時に…，何となく寒けがするではありませんか．
(どうやら，冷えた汗が体温を奪ってしまったらしい…)

どうにかこうにか家に帰ってきて，さっさと着替えて，寝てました．
汗はきちんと拭きましょうね…，と思ってしまいました．

今日行ったショッピングセンターというのは，
ダイアモンドシティ・ルクル
http://lucle.diamondcity.co.jp/html/
見た映画は，
THE DAY AFTER TOMORROW
でした．

午前中は家でゴロゴロ．
夕方になって，外へ出かける．
天神 – 博多駅と交通機関をまったく使わずに，ぶらぶらしてきました．
6月19日 15522歩

夕方，1時間30分ほど歩きに行きました．
昼間も歩きまわっていたので(階段数往復)
かなり歩数がたまりました．
6月18日 27102歩

夕方になって雨が降りだしました．
雨が降ってるのか降っていないのかはっきりしない中，少し歩きました．
6月17日 20114歩

梅雨なのに，いいお天気…．
日焼けには注意しないといけませんが，外での作業は，はかどります．
夕方には涼しい風が吹いてきました．
いつもより長めに散歩した夕方でした．
6月16日 20859歩

梅雨の中休みなんでしょうかねぇ．今日もばっちり晴れてました．
外で作業してて，暑かったです．帽子…,ちゃんとかぶってました．
6月15日 16133歩

バテてしまったかも．
つい，うとうと…としてしまった．たぶん，昼間動きずぎたためだと思う．
6月14日 21808歩