カテゴリー: 日課(散歩,音楽,つぶやき)

昨日の筋トレのせいなのか，
内ももと背中が痛い．

9月9日 21521歩

一日，眠かった．
トシだから，夜更しするもんじゃないな…，
というより，やることが多すぎて，作業が終わらん！

夕方，自転車で天神に行ってきた．
歩車分離信号に何度もつかまった．

19:00 みんなで腹筋(118)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(266)

9月8日 10773歩

毎週，週末が忙しい．
明日からは，仕事が忙しい．
そのうち，つぶれるんじゃないかと思う．

全く何もしない日を作らないとダメかなぁ．

朝 テレビを見る
昼 箱崎あたりをサイクリング

15:10 EASY LINE(265)
15:40 Cardio Wave

17:00 近くをウロウロ

18:30 博多駅あたりをウロウロ

日曜日くらい，家でおとなしくしてればいいのに…．
家の片づけしないといけないんでしょ(笑)

ついでに，職場の机も片づけないといけないんだっけ(笑)

グチグチ言っている割には，日記は毎日書いている私．
9月7日 13692歩

用事があり，今日も運動はお休み．

21時頃帰ってきて，日が変わるころから，
ブログ引っ越し作業をした．

明日は運動行けるかな？

久しぶりにカレーを作った．
9月6日 15469歩

最近，疲れているみたいだから，午後休暇を取った．
自宅で寝てたわけではないのだが，いろいろと考えが整理できて良い休養になったと思う．

明日は明日で大変だけど，がんばろう．

9月4日 15072歩

考え事をしては，イライラする日々．

18:30 キネシス(19)
19:00 EASY LINE(263)
19:30 スロートレーニング
20:00 EASY LINE(264)
20:30 みんなで腹筋(117)

仕事行って，ジム行って，帰宅してから，
お金の計算して，ブログ書いたら，気が抜けて寝てしまう．
やらないといけない事はたくさんあるのに…．
気合いが足りん！

9月3日 16430歩

いろいろ考えていて，頭がパンクしそう．
運動に行ったら，ちょっとはマシになった．

私の恰好は相変わらず，「マシではない」が…(笑)

TUG of C&A の最後の会報が届いた．
9月2日 12937歩

バタバタしてて，何が何だかよくわからん(笑)

18:30 EASY LINE(260)
19:00 みんなで腹筋(115)

9月1日 16160歩

何か忙しかった8月だった．

8月の運動
EASY LINE 21回 みんなで腹筋 8回 キネシス 1回 休み 11日

8月らしくない8月だった．

8月31日 15386歩

友人の結婚式で，熊本に行ってきた．

酔っぱらって，帰りの新幹線の中で爆睡．

それにしても，8月はイベント続きです．
・新幹線で熊本県内へ3往復
・車で実家へ1往復

・ジム休 11日

8月30日 11355歩