歯痛→顔面痛→痛み止めを飲まずにガマン→発熱(T=36.7℃)
歯科に行ったが，虫歯等ではなかった．噛み合わせの調整をしておしまい．
歯痛を体からの危険サインと考え，少し休養することにした．
EASY LINE 休み
19:20 ストレッチ，自転車こぎ
20:30 顔面痛で部屋でころげまわる．痛み止めは眠れない時と必要な時にしようと考える．
22:00 少し持ち直す
痛み止め，1日4回は飲みすぎだろう…．
7月21日 22281歩
7月22日 9918歩
歯痛→顔面痛→痛み止めを飲まずにガマン→発熱(T=36.7℃)
歯科に行ったが，虫歯等ではなかった．噛み合わせの調整をしておしまい．
歯痛を体からの危険サインと考え，少し休養することにした．
EASY LINE 休み
19:20 ストレッチ，自転車こぎ
20:30 顔面痛で部屋でころげまわる．痛み止めは眠れない時と必要な時にしようと考える．
22:00 少し持ち直す
痛み止め，1日4回は飲みすぎだろう…．
7月21日 22281歩
7月22日 9918歩