ふとった…

昨日,飲んでたら,ジョッキ3杯くらいかな…,
ふとってしまいました.

+1.6kg

お腹の周りのドーナツが小さくなるのは,いつ??

18:30 EASY LINE(170)
19:00 みんなで腹筋(75)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(171)

Webページ10年目
http://www15.ocn.ne.jp/~yk-kamo/
(2004.5.26から)

5月25日 10955歩
5月26日 19797歩

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