どんより.どよーん.
と言っていたって,何も起こらない.
何か,おもしろい事でも考えよう….
19:10 Cardio Wave 15分
19:30 EASY LINE(14)
20:00 みんなで腹筋(7)
20:30 EASY LINE(15)
21:00 キネシス(3)
21:30 Cardio Wave 10分
正月から体重が3kg減った.年末の状態に戻った.
それにしても,さむい….
1月14日 16034歩
どんより.どよーん.
と言っていたって,何も起こらない.
何か,おもしろい事でも考えよう….
19:10 Cardio Wave 15分
19:30 EASY LINE(14)
20:00 みんなで腹筋(7)
20:30 EASY LINE(15)
21:00 キネシス(3)
21:30 Cardio Wave 10分
正月から体重が3kg減った.年末の状態に戻った.
それにしても,さむい….
1月14日 16034歩