10月30日

なかなか体調が普通にならない．仕方がないので，省エネ運動．

19:00 EASY LINE(446)
19:30 HOT SHAPE
20:00 EASY LINE(447)
20:30 みんなで腹筋(166)
21:00 EASY LINE(448)

10月の運動
EASY LINE 41回，みんなで腹筋 20回，キネシス 7回