ちょっと，頭が痛い．
ちょっと，いや，かなり，頭が悪い(笑)．
久しぶりに，首が痛い，疲れてるのかなぁ…．
何も成してないのに…．
19:00 キネシス(93)
19:30 EASY LINE(433)
20:00 みんなで腹筋(161)
20:30 EASY LINE(434)
21:00 Cardio Wave 15分
2ヶ月で2kg，やせられるかなぁ．
現在，64kg．去年の今ごろは，61kg．
10月22日 12446歩
ちょっと，頭が痛い．
ちょっと，いや，かなり，頭が悪い(笑)．
久しぶりに，首が痛い，疲れてるのかなぁ…．
何も成してないのに…．
19:00 キネシス(93)
19:30 EASY LINE(433)
20:00 みんなで腹筋(161)
20:30 EASY LINE(434)
21:00 Cardio Wave 15分
2ヶ月で2kg，やせられるかなぁ．
現在，64kg．去年の今ごろは，61kg．
10月22日 12446歩