食欲

暑いので，食欲が無くなってきた．無理矢理食べるようにしている．
昨日買ってきたドーナツ．食ベきれずに残していたが，今日の朝，無理矢理食べた．3個．

18:30 EASY LINE(349)
19:00 みんなで腹筋(123)
19:30 Cardio Wave
20:00 パーソナルトレーニング
20:30 EASY LINE(350)
21:00 ボディメンテナンス
21:30 キネシス(75)

8月12日 11119歩